დამატებულია კალათაში მარაგში არ არის საკმარისი რაოდენობა დამატებულია სურვილების სიაში უკვე დამატებულია სურვილების სიაში
cover

ღონისძიებები

ერთობა და მხარდაჭერა -  იოგა ქალებისათვის

ერთობა და მხარდაჭერა - იოგა ქალებისათვის

03/03/2025

გიწვევთ ქალებს სიღრმისეული, მზრუნველი და ძალის მომცემი გამოცდილების მისაღებად, რომელიც გააერთიანებს ქალების სიყვარულისა და მხარდაჭერის ენერგიაში.

აქტივობების გეგმა:
⏳ საერთო ხანგრძლივობა 3 საათი

1. მისალმება - თბილი გარემოს შექმნა, მისასალმებელი სასმელი (კაკაო, ბალახეული ჩაი).
მოკლე გაცნობითი წრე – თითოეულმა შეიძლება თავისი განზრახვა გაუზიაროს ჯგუფს.

 

2. გახსნის ცერემონია - მცირე მედიტაცია „ერთობის ენერგიის გაღვიძება“, მადლიერების რიტუალი.

 

3. ენერგიის გათავისუფლება – ჰათჰა იოგას პრაქტიკა
ფემინური ენერგიის აღდგენა (თეძოების გახსნა, გულმკერდის გახსნა).

 

4. ემოციური გათავისუფლება და გაძლიერება ქალების „გულწრფელი საუბრის წრე“ – ერთმანეთს ვუზიარებთ ემოციებს, გამოცდილებებს, ვუჭერთ მხარს.

 

5. დასკვნითი რიტუალი და დახურვ
ხელების ჩაკიდების ცერემონია – სიყვარულისა და მხარდაჭერის ენერგიის გაცვლა.

 

👀 ჩაიცვი მოხერხებულად, ფეხზე იქონიე თბილი წინა. წამოიღე შენთვის თბილი პლედი და შეეცადე საკვები 5 საათამდე მიიღო.

🎁შეხვედრაზე დასწრება შეუძლია ყველა ქალს, ვისაც სურვილი აქვს ეს დღე გაატაროს სიმშვიდეში და დაამყაროს კონტაქტი თავის შინაგან მესთან, ასევე გააზიაროს და გააძლიეროს სხვა ქალები საკუთარი ენერგიით.

შეხვედრაზე შესაძლებელია 10 ადამიანის დასწრება. ამიტომ აუცილებლად წინასწარ დაჯავშნე შენი ადგილი.
შეხვედრის ბოლოს შეგიძლია გააკეთო #დონაცია ადგილზე ან ჩარიცხო შენთვის სასურველი თანხა ანგარიშის ნომერზე

GE21TB7899045064300011

მიმღები ი.მ სოფიო ტალახაძე

მომწერე აქ ან 📲 598 105 074